Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là bệnh đái tháo đường) là bệnh rối loạn chuyển hóa chất đường trong cơ thể do tuyến tụy không tự sinh sản được insulin hoặc sản xuất đủ nhưng không hoạt động bình thường. Chất insulin là một loại kích thích tố, hormone có tác dụng hộ vệ chất đường trong máu đi nuôi các tế bào. Khi vắng mặt chất này đường chẳng thể chuyển tới các tế bào do đó phải thải qua đường nước đái gọi là bệnh tiểu đường.
Môn thể thao nào tương trợ điều trị tiểu đường tốt nhất
Có hàng trăm môn thể thao nhưng chỉ có một số ăn nhập cho người
benh tieu duong, phổ biến là các môn đi bộ, đạp xe, yoga…Phụ thuộc vào sở thích, tuổi tác, thể lực và hoàn cảnh để người bệnh chọn ra môn thể thao phù hợp với mình.
Môn thể thao nào hỗ trợ điều trị tiểu đường tốt nhất
Các nhà khoa học đánh giá đi bộ là môn thể thao đơn giản mà hợp hơn cả với các bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên người bệnh cần lưu ý, đi bộ thư giãn thì tốt chứ chạy bộ, khiến thân thể càng thêm mệt mỏi, khát nước thì lại không tốt.
Đi bộ khiến tuốt cơ thể vận động kể cả phần xương, gân và huyết mạch nằm dưới da. Không chỉ thế, đi bộ được xem như phương pháp xoa bóp nội tạng gián tiếp, giúp tăng cường lưu thông máu và ngừa sự suy yếu của tim. Điều quan trọng nhất mà người tiểu đường cần là đi bộ để điều hòa chuyển hóa trong thân. Đi bộ sẽ giúp họ giảm lượng đường trong máu, tiêu hao năng lượng và khiến cơ thể thư giãn, hào hứng.
Thể thao hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân bị bệnh tiểu đường
Dạng hẹp
