Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm như: do chấn thương, bệnh lý, đặc biệt là do thoái hóa xương theo tuổi tác. Người lao động nặng hoặc chơi các môn thể thao sai phong thái cũng dễ dẫn đến tình
thoát vị đĩa đệm cấp tính... như những người cần lao nặng ở tư thế cúi gập lưng hoặc bê vác nặng; hay tập các môn thể thao nặng như tennis là đối tượng dễ bị thoát vị đĩa đệm cột sống dây lưng.
https://scontent-lax3-1.xx.fbcdn.net...5d&oe=57FD1F62
duyên cớ trước hết gây thoát vị đĩa đệm là các chấn thương cột sống do tai nạn liên lạc hoặc tai nạn cần lao.
Nhiều thói quen sinh hoạt cần lao hàng ngày cũng ảnh hưởng xấu tới xương khớp như phong độ ngồi làm việc không đúng cách gây cong vẹo cột sống, tập thể dục không đúng cách gây thoái hoá khớp, trật khớp. Nhân viên văn phòng cũng là đối tượng bị thoát vị đĩa đệm nhiều do phải tụ tập tư tưởng, căng cơ cổ, đánh máy nhiều. Đầu và cổ ở phong độ bất động kéo dài, các cơ sau gáy phải liên tục kéo căng; trong tình trạng ấy, nếu máy lạnh hoặc quạt xối thẳng vào người thì còn tệ hại hơn nữa…
Các bệnh lý cột sống bẩm sinh hay mắc phải như gai đôi cột sống, gù vẹo, thoái hóa cột sống cũng là các nguyên tố tiện lợi gây bệnh.
Những người ở độ tuổi từ 30 đến 50 là có nguy cơ bị thoát vị cao nhất do những thành phần nước và đàn hồi bên trong nhân tủy sẽ giảm đi theo tuổi. Đĩa đệm thường không còn mềm mại, nhân nhày có thể bị khô, vòng sụn bên ngoài xơ hóa, rạn vỡ và có thể rách. Trên cơ sở đó nếu có một lực tác động mạnh vào cột sống (chấn thương, gắng sức…), nhân nhày có thể qua chỗ rách của đĩa đệm thoát vị ra ngoài chui vào ống sống, chèn lấn rễ tâm thần gây đau cột sống.
Thoái hóa đĩa đệm cũng có thể do duyên cớ di truyền. Nếu cha mẹ có đĩa đệm yếu do bất thường về cấu trúc thì con cái cũng dễ bị thoát vị đĩa đệm.