1. Sử dụng sữa đậu nành và khoai lang .
Khoai Lang có nhiều axit amin , vitamin , canxi , ít tin bột,.. có tác dụng hạn chế calo, tốt cho da , giảm trọng lượng cơ thể.
Sửa đậu nành là thức uống ngoan lanh, dinh dưỡng tốt, tốt cho hệ tiêu hoá. Sữa đậu nành còn có nhiều vitamin , chất xơ giúp ngăn tích tự mỡ thừa, giảm cholesterol. Ngoài ra còn có tác dụng tốt cho sinh lý nữa.
2. Ăn bưởi và bông cải xanhh để giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần
Ngoài là 1 loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng , Bưởi chưa nhiều vitamin C , chất xơ, protein giúp đốt cháy tin bột, giảm lượng đường giúp giảm trọng lượng.
Bông cải xanh có nhiều chất dinh dưỡng, giàu sắc, canxi, crom, vitamin C, vitamin A, protein, vì vậy bong cải xanh sẽ giúp giảm cân rất hiệu quả.
http://bonnuocdaithanh.net/bonnuoc/s...-dai-thanh.htm
Dạng Hybrid (Lai ghép)
