Bệnh gan là một thuật ngữ chung để chỉ các bệnh có ảnh hưởng đến chức năng của gan. tỉ dụ như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm độc, ung thư gan… khiến gan bị nhiễm trùng, tổn thương và để lại trong gan những mô sẹo. Nếu các chức năng của gan bị ảnh hưởng, bạn có thể gặp vấn đề với quá trình tiêu hóa thức ăn.Tránh các loại thực phẩm nhất mực có thể giúp bạn ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến suy dinh dưỡng và kém tiếp thụ. Hãy cùng tìm hiểu cách bảo vệ gan hiệu quả nhất nhé.
Bí quyết giải độc gan hiệu quả
>>
http://thuocgiaidocgan.vn/dau-xanh-vi-thuoc-quy-cho-nguoi-bi-benh-gan.html
Chức năng của gan
Gan là một trong những cơ quan nội tạng quan yếu nhất trong thân của bạn. Nó lọc máu c, tạo mật, giúp hệ tiêu hóa hấp thụ và phân phối chất béo để cơ thể dùng làm năng lượng. ngoại giả, gan còn sản xuất prrotein mới cho thân, kiểm soát bài tiết. Ví dụ về các protein này bao gồm những người chịu bổn phận về đông máu, và những người đảm nhận vận chuyển chất lỏng, chẳng hạn như albumin. ngoại giả, gan giúp chuyển hóa và quá trình sinh tố quan trọng như sắt, vitamin D và vitamin A.
Các bước giải bảo vệ gan hiệu quả hơn cả thuốc
Hạn chế natri
Khi bạn có bệnh gan, khả năng giữ lại chất lỏng của huyết mạch bị giảm đi do giảm tổng hợp protein trong gan, chính yếu là albumin. Điều này gây ra sự rò rỉ chất lỏng trong các huyết quản, do đó khiến chất lỏng tích trữ trong báng bụng và các mô khác. Bằng cách hạn chế lượng muối và chất lỏng trong chế độ ăn uống của bạn, việc bảo vệ gan hiệu quả hơn bao giờ hết. Thực phẩm có nhiều chất natri hoặc muối bao gồm súp đóng hộp và rau quả; các loại thịt chế biến sẵn như thịt xông khói, xúc xích; pho mát…. Bạn cũng có thể xác định xem một loại thực phẩm có nhiều chất natri hay không bằng cách gieo thông tin trên nhãn dinh dưỡng. Như một lề luật cần tuân, bạn nên hạn chế lượng natri xuống ít hơn 2.000 mg mỗi ngày.
>>
http://thuocgiaidocgan.vn/4-thuc-uon...-hay-biet.html
Kiểm soát Protein
bởi chức năng gan đang bị suy giảm, lúc đó không thể xử lý protein tốt, thậm chí có thể gây ra một sự tích tụ amoniac trong thân thể của bạn. Amoniac là chất độc hại và có thể gây ra vấn đề liên can đến chức năng của não. Hãy nhờ sự tư vấn của thầy thuốc hoặc chuyên gia dinh dưỡng về khẩu phần ăn hàng ngày của bạn để biết có nên. Nói chung, Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ khuyến cáo rằng bạn không nên ăn nhiều hơn 1 g protein cho mỗi 1 kg cân nặng của bạn mỗi ngày. Các loại thực phẩm giàu protein như thịt, gia cầm, cá, sữa, đậu, hạt và ngũ cốc…
>>
http://thuocgiaidocgan.vn/loai-cay-k...i-doc-gan.html
Tránh chất béo bão hòa
Gan nhiễm độc cùng các vấn đề về gan thường khiến chúng ta bị giảm cân, gầy gò, ốm yếu. Nhưng không nên nên mà bạn tiêu thụ thật nhiều chất bão hòa. Ngoài ra, bệnh gan có thể làm giảm khả năng sinh sản mật. Mật là một chất tạo ra bởi gan, chúng rất cần thiết cho việc tiêu hóa và thu nhận chất béo. thân chúng ta cần chất béo không bão hòa, chứ không phải là chất béo bão hòa hoặc trans. Một số loại thực phẩm chứa chất béo bão hòa bạn nên hạn chế như bơ, sữa, mỡ động vật…Ngược lại, bạn hãy tăng cường bổ sung các thực phẩm như dầu oliu, dầu hạt cải, bơ…
Các giải pháp an toàn để giải độc gan
Dạng hẹp
