vuthiha3697
23-05-2021, 09:21 AM
Dây thìa canh là 1 trong những thảo dược quý đc lạm dụng quá cực kì thoáng rộng trong dân gian từ thời trước. thông qua hàng ngàn năm phân tích bởi những nhà nghiên cứu khoa học bậc nhất quả đât, những nghiên cứu về dây thìa canh cho biết thêm nhiều công dụng trị bệnh tuyệt vời. Vậy tác dụng của dây thìa canh tuyệt vời như thế nào? Dây thìa canh trị bệnh gì? tác dụng của dây thìa canh như thế nào? (https://duockienminh.vn/tac-dung-cua-day-thia-canh) các fan hâm mộ hãy cùng nhau Duockienmin theo dõi và quan sát bài viết sau đây nhé!
1. vài nét về cây dây thìa canh
https://duockienminh.vn/sites/default/files/anh_bai_viet/hinh-anh-day-thia-canh%20%281%29.jpg
Dây thìa canh hay dây muôi mang tên khoa học là Gymnema sylvestre, thuộc họ Thiên lý Apocynaceae. Cây thuộc dòng cây bụi leo thân gỗ có khởi đầu từ những vùng đồi núi nhiệt đới của Ấn Độ, Châu Phi & Úc.
Dây leo cao 6 - 10m, thân non greed color, phủ lông mị, lúc già thân có gray clolor. Lá hình bầu dục, đầu nhọn dài 6 - 7cm, rộng 3 - 5cm.
Hoa nhỏ màu vàng mọc thành từng tán ở nách lá. Quả đại dài 6cm, hạt có hình dẹp. Quả chín bóc đôi y như 2 chiếc thìa nên người ta lấy tên gọi cho cây là dây thìa canh.
Cây thường ra hoa trong thời điểm tháng 7 & kết trái vào khoảng tháng 8.
Phân loại dây thìa canh
Dây thìa canh có 2 loại:
Cây dây thìa canh lá nhỏ: ít sử dụng trong các phương thuốc và chữa bệnh.
Cây dây thìa canh lá to: được sử dụng thịnh hành hiện thời trong đời sống dân gian & khám chữa
2. Tổng quan công dụng của dây thìa canh
tác dụng của cây thìa canh
với tương đối nhiều hoạt chất quý trong dây thìa canh như GS4 thuộc nhóm saponin triterpenoid, Gumarin, flavonoid, anthraquinone, hentriacontane, dây thìa canh đem về nhiều tác dụng ấn tượng trong điều trị.
Vậy dây thìa canh có tác dụng gì? tác dụng của dây thìa canh được tóm tắt như sau:
Dây thìa canh bổ trợ khám chữa bệnh tiểu đường (https://duockienminh.vn/benh-tieu-duong-la-gi)
bổ trợ làm giảm lượng Cholesterol trong thể chất
Hổ trợ giảm cân
Giảm lipid trong máu
Giảm huyết áp
tác dụng phụ của dây thìa canh
Dây thìa canh là cây thuốc điều trị tiểu đường. Cây đa phần mất tác dụng phụ & rất bình yên với người mắc bệnh. Nguyên Nhân mà nhiều bạn đồn thổi dây thìa canh dùng cho bệnh tiểu đường không tốt, không có thấy gì giảm đường huyết, có không ít phản ứng phụ bởi vì những lý do:
sử dụng dây thìa canh sai cách: bất kể cây thuốc chữa bệnh nào cũng phải có quy tắc lạm dụng quá, không được tự ý sử dụng bừa bãi, sai cách. khi dùng sai tác dụng trị bệnh không đảm bảo mà còn tiền mất, tật mang.
Có rất nhiều người mắc bệnh tiểu đường nhầm lẫn giữa dây thìa canh được trồng chuẩn hóa theo chuẩn mức dược điển có lợi nhuận khổng lồ với dây thìa canh trồng không theo quy chuẩn kỹ thuật đang bán tràn ngập bên trên Thị Phần. Cây thìa canh có tương đối nhiều loại, không hẳn loại nào cũng có chức năng giống nhau. Dây thìa canh được trồng đúng kỹ thuật, chuẩn hóa mới có hàm lượng dược chất cao & tối ưu mang về công dụng khám chữa xuất sắc.
hiện giờ, có nhiều sản phẩm chiết xuất từ dây thìa canh hoặc những loại dây thìa canh tươi & khô được bày bán trên Thị trường hầu như được thu mua ở các vùng trồng không đúng kỹ thuật, thổ nhưỡng bị nhiễm tạp chất, lạm dụng dư lượng phân bón hóa học, thuốc trừ sâu, phơi sấy không tốt mang tới nấm mốc,…Như thế, khi bệnh nhân uống vào người và lại nhiễm độc, uống vào không thấy công dụng cho bệnh tiểu đường mà hoàn toàn ngược lại không cao cho sức khỏe.
chính vì như vậy, lúc mua dây thìa canh phải hết sức lưu ý về nguyên liệu những tiêu chuẩn kiểm nghiệm công bố trước khi sử dụng.
3. tác dụng của dây thìa canh trị bệnh tiểu đường
Hoạt chất chính acid gymnemic của dây thìa canh mang về nhiều tác dụng ấn tượng cho người bị bệnh tiểu đường đc trình bày ngắn gọn như sau:
3.1. Dây thìa canh hỗ trợ trị đường huyết
Acid gymnemic trong dây thìa canh kích thích các tế bào Beta tuyến tụy tăng tiết insulin từ đó cân bằng và điều độ đường huyết một cách tự nhiên và thoải mái.
không những vậy, acid gymnemic còn ngăn cản các thụ thể trong ruột của công ty và hấp thụ đường, làm giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn.
ngoài ra, hoạt chất này còn khiến cho giảm hoạt tính của enzyme tân tạo đường từ đó tức chế gan tân tạo glucose vào máu, làm giảm đường huyết trong máu.
3.2. Dây thìa canh ổn định đường huyết, giảm chỉ số HbA1c
phân tích công dụng của dây thìa canh với người bệnh tiểu đường sau 3 - 6 tháng sử dụng thấy chỉ số đường huyết trung bình HbA1c giảm rõ ràng và lượng đường trong máu ổn định ngưỡng an ninh.
3.3. Dây thìa canh làm giảm cảm xúc ngọt
Nhiều phân tích còn chỉ ra rằng, peptide Gumarin trong dây thìa canh ảnh hưởng vào vùng dưới đồi làm mất cảm hứng vị ngọt & đắng trong vài tiếng đồng hồ giúp người mắc bệnh nhân suy giảm hấp thu glucose khi nhai lá cây thìa canh.
4. cách sử dụng dây thìa canh trong bổ trợ chữa bệnh tiểu đường
tác dụng của dây thìa canh với bệnh tiểu đường rất tốt, thế nhưng vẫn không phải ai ai cũng biết cách dùng đúng tác dụng và xuất sắc với tình trạng bệnh của bản thân. Duockienminh sẽ giúp người hâm mộ hiểu hơn về những cách dùng sau đây nhé!
4.1. Sắc hoặc hãm trà dây thìa canh
đây là cách làm cực đơn giản và dễ làm bạn chỉ cần cho đúng liều lượng dược liệu và mực nước tương thích đem sắc hoặc hãm là thậm chí sử dụng được:
Sắc trà dây thìa canh
chuẩn bị nguyên liệu:
50g dây thìa canh phơi khô
Nước sạch.
Ấm sắc điện hoặc xoong nhôm.
Cách làm:
rửa cho sạch dây thìa canh khô, cho vào xoong rồi thêm một,5 lít nước vào.
Đun đến sôi rồi gia hạn lửa bé dại trong 15 phút.
Để nguội rồi chia nhỏ ra uống trong ngày. Nên sử dụng sau bữa ăn 30 phút là hiệu quả tốt nhất.
Hãm trà dây thìa canh
chuẩn bị nguyên liệu:
50g dây thìa canh khô.
Nước sôi.
Bình giữ nhiệt.
Cách làm:
làm sạch 50g dây thìa canh khô rồi bỏ vào bình hãm.
Thêm 800mL nước sôi vào bình hãm và đóng nắp. Đợi khoảng 30 phút để hoạt chất tan nội địa là sử dụng được.
Chia nước hãm ra uống trong ngày, nên dùng sau bữa ăn 30 phút là nổi trội.
Nhược điểm: Tuy cách sử dụng này thuận lợi dễ làm nhưng vẫn có một số điểm yếu như:
các hoạt chất trong dây thìa canh không được chiết xuất hết chính vì một trong những hoạt chất không tan hoặc ít tan nội địa sẽ không hòa tan trong thời gian sắc hoặc hãm, còn mặt khác khi sắc một số trong những tinh dầu quý thậm chí bị bốc hơi & bay mất nên tác dụng sẽ lâu thấy. ngoài ra, cách làm này sẽ có thể không đúng đắn về mặt liều lượng, một trong những bệnh nhân không chú ý căn liều không đúng đắn lấy ít hoặc nhiều quá hoặc sắc nước đặc hoặc loãng quá.
dùng loại sắc hoặc hãm sẽ khá phiền phức lúc mang theo làm hoặc đi xa.
4.2. Cao dây thìa canh
đó là dạng cao chiết xuất từ dây thìa canh cô đặc. cách dùng khá dễ chơi mỗi đợt chỉ việc xúc 2 - 3 thìa coffe (khoảng 6 - 7g) cao cho vào ly nước khuấy đều & uống sau ăn 30 phút ngày 3 lần.
Thị phần xuất hiện tràn ngập những loại cao dây thìa canh nên có rất nhiều loại cao tem mác không cụ thể, không biết đúng mực thành phần có trong hộp cao khi chưa tồn tại sách vở kiểm định. vì vậy, khi dùng những người tiêu dùng phải hết sức xem xét lựa chọn tên thương hiệu uy tín, giấy phép, chu chỉnh cụ thể.
nhằm mục tiêu đem đến cho người mắc bệnh những sản phẩm bảo đảm chất lượng, dễ dãi nhưng có giá bình dân để toàn bộ mỗi người đều mà thậm chí sử dụng quá. chúng tôi - Duockienminh đã Để ý đến và định giá sản phẩm với giá cả thấp nhất có thể giúp hỗ trợ tổng dân số trong những việc phòng bệnh tiểu đường - bệnh lý ảnh hưởng rất lớn đến đời sống và đang có xu hướng tăng trong xã hội người Việt.
thông báo mua hàng
C.ty TNHH thảo dược Kiên Minh
điện thoại liên lạc:
Trụ sở chính đặt tại: Thôn Tồng Táng, xã Minh Tiến, huyện Lục Yên, tỉnh Yên Bái.
4.3. Viên thìa canh
Dây thìa canh được phân bổ dưới dạng dược liệu khô, nhưng dạng thuốc sắc này còn có điểm yếu kém là gây mất thời gian cho những người không tồn tại số giờ hoặc những người già, người cao tuổi, khó thực hiện những cách sắc hoặc hãm.
Dạng cao thì khó bảo vệ, khó phân liều chính xác, chính vì vậy thâu tóm được các điểm yếu kém và khắc phục điểm yếu kém đó hãng Duockienminh đã nghiên cứu cho ra đời dạng viên nén Dây thìa canh bao hàm rất đầy đủ những công dụng của dây thìa canh và có các ưu điểm nhấn như sau:
Dạng viên nén nên phân phối liều cho 1 lần tương đối đúng đắn
Thể tích thường gọn nhẹ, ở thể rắn, dễ bảo quản, thuận lợi khi sử dụng
Che dấu mùi vị giận dữ của dược liệu & dễ uống
Dược chất ổn định, không bị oxy hóa, biến chất, khỏi bị nhiễm khuẩn mốc, nấm.
Dây thìa canh đã thông qua những khâu cách xử lý, làm tăng dược tính của nó.
Dạng viên nén Dây thìa canh là sản phẩm dễ sử dụng & thích nghi cho mọi giới hạn tuổi. tiếp sau đây là cách dùng đúng mực nhất:
ngày dùng 2 lần sáng tối, mỗi đợt uống 2-3 viên trước hoặc sau bữa ăn 30 phút.
không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kì phần tử nào của viên thìa canh
như vậy, qua nội dung bài viết trên Duockienminh đã gửi đến độc giả toàn cục thông báo về công dụng của dây thìa canh cũng tương tự về cách dùng & lựa chọn dòng sản phẩm uy tín nhất bên trên Thị Phần bây giờ. Đừng để tiểu đường luôn luôn là nỗi lo lắng của người tiêu dùng, hãy gọi điện ngay với chúng tôi trải qua Hỗ trợ tư vấn dưới đây để đc support chi tiết về thông tin cũng như phương pháp phòng tránh bệnh nhé!
mặt khác, các ai đang bắc bệnh gout thậm chí đọc thêm cách điều trị & phòng ngừa bệnh gout qua đây: https://duockienminh.vn/benh-gout-nhung-dieu-can-biet
1. vài nét về cây dây thìa canh
https://duockienminh.vn/sites/default/files/anh_bai_viet/hinh-anh-day-thia-canh%20%281%29.jpg
Dây thìa canh hay dây muôi mang tên khoa học là Gymnema sylvestre, thuộc họ Thiên lý Apocynaceae. Cây thuộc dòng cây bụi leo thân gỗ có khởi đầu từ những vùng đồi núi nhiệt đới của Ấn Độ, Châu Phi & Úc.
Dây leo cao 6 - 10m, thân non greed color, phủ lông mị, lúc già thân có gray clolor. Lá hình bầu dục, đầu nhọn dài 6 - 7cm, rộng 3 - 5cm.
Hoa nhỏ màu vàng mọc thành từng tán ở nách lá. Quả đại dài 6cm, hạt có hình dẹp. Quả chín bóc đôi y như 2 chiếc thìa nên người ta lấy tên gọi cho cây là dây thìa canh.
Cây thường ra hoa trong thời điểm tháng 7 & kết trái vào khoảng tháng 8.
Phân loại dây thìa canh
Dây thìa canh có 2 loại:
Cây dây thìa canh lá nhỏ: ít sử dụng trong các phương thuốc và chữa bệnh.
Cây dây thìa canh lá to: được sử dụng thịnh hành hiện thời trong đời sống dân gian & khám chữa
2. Tổng quan công dụng của dây thìa canh
tác dụng của cây thìa canh
với tương đối nhiều hoạt chất quý trong dây thìa canh như GS4 thuộc nhóm saponin triterpenoid, Gumarin, flavonoid, anthraquinone, hentriacontane, dây thìa canh đem về nhiều tác dụng ấn tượng trong điều trị.
Vậy dây thìa canh có tác dụng gì? tác dụng của dây thìa canh được tóm tắt như sau:
Dây thìa canh bổ trợ khám chữa bệnh tiểu đường (https://duockienminh.vn/benh-tieu-duong-la-gi)
bổ trợ làm giảm lượng Cholesterol trong thể chất
Hổ trợ giảm cân
Giảm lipid trong máu
Giảm huyết áp
tác dụng phụ của dây thìa canh
Dây thìa canh là cây thuốc điều trị tiểu đường. Cây đa phần mất tác dụng phụ & rất bình yên với người mắc bệnh. Nguyên Nhân mà nhiều bạn đồn thổi dây thìa canh dùng cho bệnh tiểu đường không tốt, không có thấy gì giảm đường huyết, có không ít phản ứng phụ bởi vì những lý do:
sử dụng dây thìa canh sai cách: bất kể cây thuốc chữa bệnh nào cũng phải có quy tắc lạm dụng quá, không được tự ý sử dụng bừa bãi, sai cách. khi dùng sai tác dụng trị bệnh không đảm bảo mà còn tiền mất, tật mang.
Có rất nhiều người mắc bệnh tiểu đường nhầm lẫn giữa dây thìa canh được trồng chuẩn hóa theo chuẩn mức dược điển có lợi nhuận khổng lồ với dây thìa canh trồng không theo quy chuẩn kỹ thuật đang bán tràn ngập bên trên Thị Phần. Cây thìa canh có tương đối nhiều loại, không hẳn loại nào cũng có chức năng giống nhau. Dây thìa canh được trồng đúng kỹ thuật, chuẩn hóa mới có hàm lượng dược chất cao & tối ưu mang về công dụng khám chữa xuất sắc.
hiện giờ, có nhiều sản phẩm chiết xuất từ dây thìa canh hoặc những loại dây thìa canh tươi & khô được bày bán trên Thị trường hầu như được thu mua ở các vùng trồng không đúng kỹ thuật, thổ nhưỡng bị nhiễm tạp chất, lạm dụng dư lượng phân bón hóa học, thuốc trừ sâu, phơi sấy không tốt mang tới nấm mốc,…Như thế, khi bệnh nhân uống vào người và lại nhiễm độc, uống vào không thấy công dụng cho bệnh tiểu đường mà hoàn toàn ngược lại không cao cho sức khỏe.
chính vì như vậy, lúc mua dây thìa canh phải hết sức lưu ý về nguyên liệu những tiêu chuẩn kiểm nghiệm công bố trước khi sử dụng.
3. tác dụng của dây thìa canh trị bệnh tiểu đường
Hoạt chất chính acid gymnemic của dây thìa canh mang về nhiều tác dụng ấn tượng cho người bị bệnh tiểu đường đc trình bày ngắn gọn như sau:
3.1. Dây thìa canh hỗ trợ trị đường huyết
Acid gymnemic trong dây thìa canh kích thích các tế bào Beta tuyến tụy tăng tiết insulin từ đó cân bằng và điều độ đường huyết một cách tự nhiên và thoải mái.
không những vậy, acid gymnemic còn ngăn cản các thụ thể trong ruột của công ty và hấp thụ đường, làm giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn.
ngoài ra, hoạt chất này còn khiến cho giảm hoạt tính của enzyme tân tạo đường từ đó tức chế gan tân tạo glucose vào máu, làm giảm đường huyết trong máu.
3.2. Dây thìa canh ổn định đường huyết, giảm chỉ số HbA1c
phân tích công dụng của dây thìa canh với người bệnh tiểu đường sau 3 - 6 tháng sử dụng thấy chỉ số đường huyết trung bình HbA1c giảm rõ ràng và lượng đường trong máu ổn định ngưỡng an ninh.
3.3. Dây thìa canh làm giảm cảm xúc ngọt
Nhiều phân tích còn chỉ ra rằng, peptide Gumarin trong dây thìa canh ảnh hưởng vào vùng dưới đồi làm mất cảm hứng vị ngọt & đắng trong vài tiếng đồng hồ giúp người mắc bệnh nhân suy giảm hấp thu glucose khi nhai lá cây thìa canh.
4. cách sử dụng dây thìa canh trong bổ trợ chữa bệnh tiểu đường
tác dụng của dây thìa canh với bệnh tiểu đường rất tốt, thế nhưng vẫn không phải ai ai cũng biết cách dùng đúng tác dụng và xuất sắc với tình trạng bệnh của bản thân. Duockienminh sẽ giúp người hâm mộ hiểu hơn về những cách dùng sau đây nhé!
4.1. Sắc hoặc hãm trà dây thìa canh
đây là cách làm cực đơn giản và dễ làm bạn chỉ cần cho đúng liều lượng dược liệu và mực nước tương thích đem sắc hoặc hãm là thậm chí sử dụng được:
Sắc trà dây thìa canh
chuẩn bị nguyên liệu:
50g dây thìa canh phơi khô
Nước sạch.
Ấm sắc điện hoặc xoong nhôm.
Cách làm:
rửa cho sạch dây thìa canh khô, cho vào xoong rồi thêm một,5 lít nước vào.
Đun đến sôi rồi gia hạn lửa bé dại trong 15 phút.
Để nguội rồi chia nhỏ ra uống trong ngày. Nên sử dụng sau bữa ăn 30 phút là hiệu quả tốt nhất.
Hãm trà dây thìa canh
chuẩn bị nguyên liệu:
50g dây thìa canh khô.
Nước sôi.
Bình giữ nhiệt.
Cách làm:
làm sạch 50g dây thìa canh khô rồi bỏ vào bình hãm.
Thêm 800mL nước sôi vào bình hãm và đóng nắp. Đợi khoảng 30 phút để hoạt chất tan nội địa là sử dụng được.
Chia nước hãm ra uống trong ngày, nên dùng sau bữa ăn 30 phút là nổi trội.
Nhược điểm: Tuy cách sử dụng này thuận lợi dễ làm nhưng vẫn có một số điểm yếu như:
các hoạt chất trong dây thìa canh không được chiết xuất hết chính vì một trong những hoạt chất không tan hoặc ít tan nội địa sẽ không hòa tan trong thời gian sắc hoặc hãm, còn mặt khác khi sắc một số trong những tinh dầu quý thậm chí bị bốc hơi & bay mất nên tác dụng sẽ lâu thấy. ngoài ra, cách làm này sẽ có thể không đúng đắn về mặt liều lượng, một trong những bệnh nhân không chú ý căn liều không đúng đắn lấy ít hoặc nhiều quá hoặc sắc nước đặc hoặc loãng quá.
dùng loại sắc hoặc hãm sẽ khá phiền phức lúc mang theo làm hoặc đi xa.
4.2. Cao dây thìa canh
đó là dạng cao chiết xuất từ dây thìa canh cô đặc. cách dùng khá dễ chơi mỗi đợt chỉ việc xúc 2 - 3 thìa coffe (khoảng 6 - 7g) cao cho vào ly nước khuấy đều & uống sau ăn 30 phút ngày 3 lần.
Thị phần xuất hiện tràn ngập những loại cao dây thìa canh nên có rất nhiều loại cao tem mác không cụ thể, không biết đúng mực thành phần có trong hộp cao khi chưa tồn tại sách vở kiểm định. vì vậy, khi dùng những người tiêu dùng phải hết sức xem xét lựa chọn tên thương hiệu uy tín, giấy phép, chu chỉnh cụ thể.
nhằm mục tiêu đem đến cho người mắc bệnh những sản phẩm bảo đảm chất lượng, dễ dãi nhưng có giá bình dân để toàn bộ mỗi người đều mà thậm chí sử dụng quá. chúng tôi - Duockienminh đã Để ý đến và định giá sản phẩm với giá cả thấp nhất có thể giúp hỗ trợ tổng dân số trong những việc phòng bệnh tiểu đường - bệnh lý ảnh hưởng rất lớn đến đời sống và đang có xu hướng tăng trong xã hội người Việt.
thông báo mua hàng
C.ty TNHH thảo dược Kiên Minh
điện thoại liên lạc:
Trụ sở chính đặt tại: Thôn Tồng Táng, xã Minh Tiến, huyện Lục Yên, tỉnh Yên Bái.
4.3. Viên thìa canh
Dây thìa canh được phân bổ dưới dạng dược liệu khô, nhưng dạng thuốc sắc này còn có điểm yếu kém là gây mất thời gian cho những người không tồn tại số giờ hoặc những người già, người cao tuổi, khó thực hiện những cách sắc hoặc hãm.
Dạng cao thì khó bảo vệ, khó phân liều chính xác, chính vì vậy thâu tóm được các điểm yếu kém và khắc phục điểm yếu kém đó hãng Duockienminh đã nghiên cứu cho ra đời dạng viên nén Dây thìa canh bao hàm rất đầy đủ những công dụng của dây thìa canh và có các ưu điểm nhấn như sau:
Dạng viên nén nên phân phối liều cho 1 lần tương đối đúng đắn
Thể tích thường gọn nhẹ, ở thể rắn, dễ bảo quản, thuận lợi khi sử dụng
Che dấu mùi vị giận dữ của dược liệu & dễ uống
Dược chất ổn định, không bị oxy hóa, biến chất, khỏi bị nhiễm khuẩn mốc, nấm.
Dây thìa canh đã thông qua những khâu cách xử lý, làm tăng dược tính của nó.
Dạng viên nén Dây thìa canh là sản phẩm dễ sử dụng & thích nghi cho mọi giới hạn tuổi. tiếp sau đây là cách dùng đúng mực nhất:
ngày dùng 2 lần sáng tối, mỗi đợt uống 2-3 viên trước hoặc sau bữa ăn 30 phút.
không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kì phần tử nào của viên thìa canh
như vậy, qua nội dung bài viết trên Duockienminh đã gửi đến độc giả toàn cục thông báo về công dụng của dây thìa canh cũng tương tự về cách dùng & lựa chọn dòng sản phẩm uy tín nhất bên trên Thị Phần bây giờ. Đừng để tiểu đường luôn luôn là nỗi lo lắng của người tiêu dùng, hãy gọi điện ngay với chúng tôi trải qua Hỗ trợ tư vấn dưới đây để đc support chi tiết về thông tin cũng như phương pháp phòng tránh bệnh nhé!
mặt khác, các ai đang bắc bệnh gout thậm chí đọc thêm cách điều trị & phòng ngừa bệnh gout qua đây: https://duockienminh.vn/benh-gout-nhung-dieu-can-biet